■準備体操、365歩のマーチ、立って行うストレッチ、筋トレ、ステップ運動、座って・寝て行うストレッチ
■脳トレ＆歌と踊り
■始まる前・休憩中・片付けの終わった後、コミュニケーションを図る

■グループ名：最初は小さい芽でも大きい樹に育て大樹(だいき)と名づけこれが万全になったら大樹(だいじゅ)と呼び名をかえる　永遠に続くよう頑張りたい
■キャッチフレーズ「げんきに　なかよく　たのしく」
■踊り等いろいろなものを取り入れ現在模索中

■市全体で保険に加入
■異常気象・警報の出ている時・雪の降った日等中止
■月に一度血圧・体脂肪・基礎代謝等測定

■体調が良くなった等の話がちらほら聞こえる

■団地が若いのでこれから参加者が増えることを期待する
■自治会報の活用

■いまさら「げんきらり～」でもあるまいに！と高をくくって参加して６ヶ月。忍者体操と悪口を叩きながら、楽しみながらのらり～。いつまで続くかわからないけれど、今は待ち遠しい金曜日となりました
■美人との対話や、数知れずのコミュニケーション。もっと早くから始めればよかったのにとも思う。普通なら、テレビとコタツのお守で過ごす一日一日が無駄だったと後悔の日々です。