1月29日(日)に、TV番組「みんなでわかやまシニアエクササイズ」第2回目(全6回)が放映されました。 今回は、下肢ひき上げの運動レッスンを行い、海南市のグループ「あじさい会」と北山村のグループ「いこらい倶楽部」が紹介ました。 次回の放映日時は、2月19日(日)18:20~18:30です。 ※この番組は和歌山県「シニアエクササイズによる介護予防自主活動の強化・連携事業」の一環として、制作・放送されるものです。